提問

女寶寶，6 歲，體重增加並食量增大，不喜歡吃飯，如何治療兒童肥胖？

回答

對於患有肥胖的兒童，家長應控制孩子的飲食，增加運動量，可以讓孩子進行一些有助於改善肥胖的運動，如慢跑、游泳等，並多讓孩子攝取高纖維食物，例如菠菜、胡蘿蔔等，避免孩子食用高熱量高脂肪食物，如漢堡、薯條、餅乾等。此外，不要讓孩子在床上吃零食或吃完就躺下，這些壞習慣也會導致脂肪堆積。在治療期間，家長應密切關注孩子的狀況，嚴重情況下應在醫生指導下進行治療，不要盲目處理。