提問

我家男寶，今年3歲，最近幾周，覺得，孩子好像越來越胖了，並且，吃的飯也比一般孩子多，還特別的懶，請問：兒童肥胖愛吃肉該如何診治？

回答

如果孩子罹患肥胖症，家長應透過運動和飲食來改變他目前的情況。可以讓他做一些有氧運動，如慢跑、爬坡、游泳等，並多吃一些蔬菜，如番茄、黃瓜等。務必禁止孩子吃蛋糕、瓜子等高熱量的食物，也不要讓孩子暴飲暴食，鼓勵他多運動。建議家長在治療期間如發現孩子情況嚴重，務必帶孩子去醫院檢查病情後再進行針對性治療。