提問

女寶寶,目前4歲,體重明顯較同齡孩子重,飲食量大,愛吃肉並習慣進食後靜臥。兒童肥胖愛吃肉該如何治療?

回答

對於一些小兒肥胖症狀明顯的情況,建議家長讓孩子多參與各種運動,不挑食,選擇符合其年齡段的運動方式,如游泳、慢跑等。同時鼓勵增加攝入蔬菜,如西紅柿、黃瓜等,減少高熱量食物的攝取,如餅乾、夏威夷果和小蛋糕。另外,幫助孩子改正不良習慣,如進食後不愛運動、挑食等。若上述方法未能緩解孩子的肥胖症狀,建議及時就醫查明原因,以避免病情惡化。