提問

我家的孩子是男寶寶，3歲，在最近的一段時間裡，我發現孩子好像越來越胖了，同時吃的飯量也比一般孩子多，平時都不喜歡吃去玩。小兒肥胖超重應該如何治療？

回答

當孩子出現肥胖問題時，家長應該透過運動和健康的飲食來減輕這種情況。像游泳、爬坡等運動對於肥胖症狀都有良好的效果，同時可以讓孩子多食用能改善肥胖症狀的蔬菜，如冬瓜、豌豆黃等。不要給孩子食用炸雞、蛋糕等高脂肪食物，並且家長應該改變孩子不喜歡運動和偏好挑食的習慣。如果以上方法無法緩解孩子的肥胖症狀，家長應及時帶孩子就醫檢查，以避免病情惡化。