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小孩咳嗽吃什麼菜比較好

回答

小孩咳嗽時，建議多吃菠菜、菜心和包菜等性溫的蔬菜，這些蔬菜有助於緩解咳嗽症狀。同時，應避免吃芥菜、大白菜和白蘿蔔等性寒的蔬菜，因為這些蔬菜可能會加劇咳嗽症狀。此外，水果雖然含有豐富的維生素和礦物質，但它們不能完全替代蔬菜的作用。因此，建議多吃蔬菜，尤其是性溫的蔬菜，以幫助小孩更好地對抗咳嗽。