提問
肉酥幾個月的寶寶可以吃？
回答
你好；6個月以上的寶寶就可以吃肉鬆了，建議多吃點新鮮當季的食物，如蛋黃，肉末，胡蘿蔔泥，新鮮的水果，排骨粥，如果寶寶缺鈣，可以適當補充鈣質，補鈣的方式有兩種，鈣劑和飲食補鈣。最常用、最傳統的補鈣食物莫過於奶類及奶製品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。奶和奶製品還含有豐富的礦物質和維生素，其中的維生素D，可以促進鈣的吸收和利用。酸奶也是一類非常好的補鈣食品，它不僅可以補鈣，其中的有益菌還可以調節腸道功能，適合於各類人群。對於那些不喜歡牛奶或者對牛奶不耐受的人來說，可以多食用一些替代食物，如牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿蔔、甘藍、小白菜等。