提問

我家女寶，今年4歲，肥胖且愛吃肉，該如何治療？

回答

若要改善孩子的肥胖狀況，建議安排適當運動和飲食，可讓孩子進行遊泳、慢跑等運動並增加蔬菜攝取，例如冬瓜、豌豆黃等。此外，應避免孩子食用油炸食品和幹果類食物，並改變孩子的挑食和不願運動的狀況。若病情嚴重，應適時就醫治療。