提問
男孩,11歲,上小學了,最近幾周,覺得,孩子身上越來越肉乎了,另外,最近越來越能吃了,平時都不喜歡吃去玩,請問:小兒肥胖超重如何治療。
回答
改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始,要讓孩子做一些他這個年齡段能做的運動,如游泳,慢跑等,像冬瓜,西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些,禁止孩子吃一些油炸食品和乾果類食物,這些都是高熱量高脂肪的食物,而且那些不好的習慣也要幫助孩子改正過來,像吃完就不愛動,挑食等,在治療小兒肥胖期間孩子肥胖症狀嚴重一定要及時的去醫院進行治療,不要盲目的相信某些藥物。