提問

我家女寶，今年5歲，今年，發覺，我家孩子越來越胖了，而且，吃的飯也比一般孩子多，叫他運動也不願意，請問：小兒肥胖超重理應怎樣治療好。

回答

改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始，家長可以讓孩子做一些有利於改變肥胖症的運動，比如說去慢跑，去游泳等。要給孩子多吃一些像蘋果，獼猴桃，胡蘿蔔等食物，像餅乾，夏威夷果，小蛋糕這個高熱量的食物就不要給孩子吃了。而且孩子要是喜歡吃完就躺著，家長一定要幫助孩子改正這一不好的行為。在給孩子治療肥胖的期間，如果孩子情況嚴重一定要帶孩子去正規的醫院治療。