提問

男寶，已經6歲，這一年，發覺，我家孩子體重要比別的孩子重很多，同時，最近越來越能吃了，平時都不喜歡吃去玩，請問：小兒肥胖超重該怎麼樣治療。

回答

改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始，要讓孩子做一些他這個年齡段能做的運動，如游泳，慢跑等，並且多吃一些蔬菜，像西紅柿，黃瓜等，禁止孩子吃高熱量，高脂肪的食物，像蛋糕，乾果，曲奇餅乾等，也不要讓孩子吃完就睡或者躺在沙發上吃零食，在治療小兒肥胖期間如果情況嚴重，建議家長先帶孩子去醫院檢查一下孩子肥胖症的原因在針對性的治療。