提問

我家男寶，今年3歲，近期，發覺，孩子身上越來越肉乎了，另外，最近越來越能吃了，喜歡吃完飯就躺著，請問：小兒肥胖能吃理應如何治療。

回答

改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始，讓孩子做適合年齡的活動，如游泳、慢跑等，增加蔬菜攝入如西紅柿、黃瓜等，避免高熱量食物如蛋糕、夏威夷果，不讓孩子習慣吃完就躺下，如發現症狀嚴重應及時就醫治療。