提問

小兒肥胖能吃應當如何治療才好?

回答

想讓孩子改變肥胖症的症狀,需要給孩子合理安排運動和飲食。可以先讓孩子增加一些運動量,例如慢跑。平常一圈可以半圈半圈加運動量。此外,多吃富含維生素C的水果,如蘋果、獼猴桃等。不要讓孩子吃高熱量的食物,如蛋糕、夏威夷果等。同時,不要讓孩子吃完就睡覺或躺在沙發上吃零食。家長在治療期間,如果孩子情況嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下給孩子治療。