提問

女寶寶，目前3歲，今年，覺得，我家孩子身上肉很多，而且，吃的飯也比一般孩子多，喜歡吃完飯就躺著，請問：小兒肥胖能吃應當如何治療好。

回答

如果孩子患有小兒肥胖症，家長應透過調整運動和飲食來改善情況。可以讓孩子學習游泳，因為水中運動的阻力比陸地運動更大，能更快地消耗脂肪。另外，多讓孩子食用高纖維的蔬菜，如冬瓜、西紅柿等，避免給孩子食用高脂肪的食物，如炸雞、蛋糕等，並且不要讓孩子養成暴飲暴食的習慣。如果小兒肥胖症狀嚴重，建議家長及時帶孩子去醫院檢查，以針對性地治療。