提問
我家有位四歲男童，起初他表示吞嚥時感到疼痛，並發現說話聲音沙啞，似乎還有低燒。請問，兒童扁桃體發炎時，該如何調整飲食？
回答
當兒童罹患扁桃體炎時，建議調整為清淡飲食。可多攝取蔬菜和水果，這些食物富含維生素和微量元素，有助於提升免疫力，且口感清爽。建議選擇的水果包括梨子、蘋果等；蔬菜則可選青菜、白菜、番茄等，並可根據兒童的喜好做調整。此外，也可提供容易消化的食物，例如稀粥、軟麵條等。同時，應避免讓兒童食用容易引發不適的食品，如牛羊肉、狗肉、海鮮等。最後，幫助兒童養成良好的生活習慣，包括規律作息和適量運動，能有效提升免疫力，降低疾病發生率。