提問

男寶,已經7歲,最近幾周,發現,我家孩子越來越胖了,而且,食量非常的大,喜歡吃完飯就躺著,請問:小兒肥胖懶怎樣治效果好。

回答

孩子一旦患上肥胖症家長要先透過運動和飲食來改變孩子的情況,對於小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡,游泳都可以的,像冬瓜,西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些,一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物,如蛋糕,薯片,可樂等,也不要讓孩子總是暴飲暴食,讓他多運動,家長在給孩子治療肥胖症期間,如果上述方法沒有讓您的孩子肥胖症狀緩解的話要及時去醫院查明原因,避免病情加重。