提問
女寶寶，剛9歲，這一年，發覺，孩子身上越來越肉乎了，並且，一頓可以吃好幾碗飯，還特別的懶，請問：小兒肥胖能吃如何治效果才好。
回答
小兒肥胖可以先制定孩子的運動量和改變飲食習慣。在孩子的承受範圍內安排一些運動，比如游泳、慢跑等，並且讓孩子多吃一些有益於改善肥胖症的蔬菜，比如冬瓜、豌豆黃等。高熱量的食物，比如餅乾、夏威夷果、小蛋糕，都不適合孩子食用。此外，不要讓孩子吃完飯就立即睡覺或者躺在沙發上吃零食。如果小兒肥胖情況嚴重，建議家長帶孩子去醫院進行檢查，以便針對性地進行治療。
女寶寶，剛9歲，這一年，發覺，孩子身上越來越肉乎了，並且，一頓可以吃好幾碗飯，還特別的懶，請問：小兒肥胖能吃如何治效果才好。
小兒肥胖可以先制定孩子的運動量和改變飲食習慣。在孩子的承受範圍內安排一些運動，比如游泳、慢跑等，並且讓孩子多吃一些有益於改善肥胖症的蔬菜，比如冬瓜、豌豆黃等。高熱量的食物，比如餅乾、夏威夷果、小蛋糕，都不適合孩子食用。此外，不要讓孩子吃完飯就立即睡覺或者躺在沙發上吃零食。如果小兒肥胖情況嚴重，建議家長帶孩子去醫院進行檢查，以便針對性地進行治療。