提問女寶寶，剛滿9歲，最近觀察到我家孩子體重增加，食量大且不愛動，問：小兒肥胖能如何治療？回答一旦孩子患上肥胖症，家長應先借助運動和飲食來改變孩子的情況。監督孩子進行有氧運動，如慢跑、游泳等，同時讓孩子多攝入有益於改善肥胖症的蔬菜，例如冬瓜、豌豆黃等。禁止孩子食用油炸食品和高脂肪幹果，避免熱量過高的食物。另外，不要讓孩子進食後就躺在床上不動。在治療期間，家長需要隨時關注孩子的情況，嚴重情況下應在醫生指導下進行治療，避免盲目處理。
