提問
我家女寶,今年9歲,最近幾周,發覺,我家孩子體重要比別的孩子重很多,同時,最近越來越能吃了,喜歡吃完飯就躺著,請問:小兒肥胖能吃應怎樣治療好。
回答
兒童患有肥胖的話家長要控制孩子的飲食跟加大他的運動量,可以先讓孩子在做運動的時候加大一些運動量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加運動量,在這期間讓孩子吃一些有利於改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黃等,禁止孩子吃一些油炸食品和乾果類食物,這些都是高熱量高脂肪的食物,而且不要讓孩子總是吃完就躺在床上不動,在治療小兒肥胖期間,家長如果發現孩子情況嚴重要及時去醫院查明原因再針對性的治療。