提問

男孩子,剛滿7歲,最近發覺家中孩子體重過多,食量也比平常的孩子多,且吃飯後喜歡立刻躺下,詢問:小兒肥胖能採取何種方法治療?

回答

對於顯示小兒肥胖症狀的孩子,家長應鼓勵他們多參加一些運動,避免挑食。對於小兒肥胖,多做些有氧運動,如爬坡或游泳都有助於瘦身。另外,在這個過程中,讓孩子多吃些黃瓜、西紅柿、獼猴桃等食物,但要避免讓孩子食用像蛋糕、夏威夷果這些高熱量的食物。同時,不要讓孩子習慣吃完飯就躺在床上不動。在治療小兒肥胖的過程中,如果家長注意到孩子病情嚴重,應及時帶孩子去醫院檢查原因,並接受有針對性的治療。