提問

我家孩子是男寶寶，4歲，最近覺得孩子越來越胖了，並且吃的飯也比一般孩子多，還特別的懶，請問：小兒肥胖能吃應怎樣治療。

回答

如果發現孩子有小兒肥胖症，應該先給孩子合理的安排運動和健康的飲食。家長要監督孩子做一些有氧運動，像慢跑、游泳等，並且多讓孩子吃一些高纖維食物，像菠菜、胡蘿蔔等。禁止孩子吃高熱量、高脂肪的食物，像蛋糕、乾果、曲奇餅乾等。而且孩子不喜歡運動的習慣一定要改掉，不然容易堆積脂肪。在治療小兒肥胖期間，孩子肥胖症狀嚴重一定要及時去醫院進行治療，不要盲目相信某些藥物。