提問女寶寶，目前9歲，最近幾周發現孩子似乎越來越胖了，同時吃飯不節制且喜歡吃完飯就躺下，小兒肥胖該如何適當治療？回答對於出現小兒肥胖症狀的孩子，建議家長鼓勵孩子多參與運動，不要挑食。可以先讓孩子進行一些有氧運動，如慢跑、爬坡、游泳等。此外，多供應含維生素C的水果，如蘋果、奇異果等。避免孩子食用高熱量的食物，如蛋糕、夏威夷果等。同時，必須改變孩子不喜歡運動的習慣，以免脂肪過多積累。在治療小兒肥胖時，如果孩子情況嚴重，家長應及時就醫，查明原因並尋求針對性治療。
