提問

我家男寶，今年1歲，這一年，察覺到，孩子身上越來越肉乎了，而且，一頓可以吃好幾碗飯，平時都不喜歡吃去玩，請問：小兒肥胖懶該怎麼樣治療好。

回答

如果孩子得了肥胖症的話家長要透過運動跟飲食改變他現在的情況，像游泳，爬坡這類游泳運動對肥胖的症狀都很好的效果，並且多吃一些富含維生素C的水果，像蘋果，獼猴桃等，瓜子，漢堡這樣高熱量的食物就不要讓孩子吃了，也不要讓孩子總是暴飲暴食，讓他多運動，在治療小兒肥胖期間如果情況嚴重，建議家長先帶孩子去醫院檢查一下孩子肥胖症的原因在針對性的治療。