提問
四個月大的嬰兒應該如何新增輔食？
回答
當寶寶四個月大時，您可以開始引入輔食。以下是一些基本的指導方針：
- 從單一成分開始，逐漸引入多樣化的食物。
- 開始時，可以將嬰兒配方奶粉或母乳與米糊混合，然後逐漸加入蔬菜和水果泥。
- 避免給予含有大量糖分或鹽分的食物，以及堅果、種子、硬糖等可能引起窒息的食品。
- 確保食物的質地適合嬰兒吞嚥，避免給予過於堅硬或過於粘稠的食物。
- 監測寶寶對新食物的反應，包括皮膚症狀、消化問題等，如果發現不適，應及時停止餵食並諮詢醫生。
在新增輔食的過程中，請記住以下幾點：
- 蔬菜應選用新鮮、速凍或罐裝的，並煮至剛熟。
- 避免過度烹煮食物，以免營養流失。
- 水果應從味道較淡、容易接受的種類開始，如香蕉、蘋果等。
- 果汁應用水稀釋後提供，並且要逐步增加濃度。
請注意，每個寶寶的進食習慣和速度都不同，因此請根據寶寶的需求和反應調整餵食計劃。如有疑問，請諮詢