提問

如何改善兒童的營養吸收,使其能夠增重?

回答

兒童在成長的過程中,營養的均衡攝取至關重要。家長應該注意孩子的飲食習慣,確保他們攝取到足夠的營養素。如果孩子平時的飲食以清淡為主,可以適當增加含有豐富蛋白質、脂肪和熱量的食物,如肉類、乳製品、豆類和堅果等。此外,定期的健康檢查可以幫助評估孩子的營養狀況,並提供專業的建議。在某些情況下,保健品可能被建議使用,但這應該在醫生的指導下進行,以確保其安全性和有效性。重要的是,家長應該避免暴飲暴食,並且採用專業的方法來幫助孩子治療和預防相關疾病,以促進他們的健康成長。