提問

男寶,已經2歲,最近,發覺,我家孩子身上肉很多,而且,一頓可以吃好幾碗飯,平時都不喜歡吃去玩,請問:小兒肥胖懶理應如何治療才好。

回答

兒童患有肥胖的話家長要控制孩子的飲食跟加大他的運動量,對於小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡,游泳都可以的,並且像胡蘿蔔,菠菜對改變肥胖都是有幫助的,不要讓孩子吃一些高熱量高脂肪的食物,比如,漢堡薯條,曲奇餅乾等,家長在生活上要改正孩子不願意運動挑食的情況,家長在治療小兒肥胖期間如果孩子情況嚴重就要及時去醫院在醫生的指導下給孩子治療。