提問

請問我該如何慢慢地停止餵母乳，讓我的7個月大的寶寶適應新的飲食？

回答

科學的方法是逐步減少餵奶次數，同時增加輔食，幫助寶寶適應新的食物和飲食習慣。寶寶出生10至12個月後，母乳已無法滿足其生長發育的需求，這時可以開始考慮斷奶。斷奶期間，可以逐步新增米湯、菜湯、果汁、蛋黃、菜泥、肝泥、粥、麵條等輔食，讓寶寶逐漸適應不同的口味和食物形態，減少對母乳的依賴。同時，訓練寶寶使用羹匙、小碗等餐具，也能幫助寶寶適應新的飲食方式。