提問
寶寶現在快八個月了,每天晚上都要起來拉三四次尿,而且非要吃奶才能睡得著,請問這樣寶寶能睡好嗎/////?
回答
為了讓寶寶有更好的睡眠,建議盡量減少晚上的餵奶次數和分量,拉長餵奶的間隔時間。注意入睡前讓寶寶吃飽,這樣寶寶晚上就不容易醒來。剛開始時,不要對寶寶的夜奶要求有求必應,可以先試著哄哄看,如果不行再給奶。例如,可以先從半夜11點左右醒來喂一次,然後延遲到早上5點或6點才喂。重要的是,睡前要讓寶寶吃飽,吃些厚實的食物,這樣寶寶就不容易感到飢餓。此外,及早幫寶寶戒掉夜奶習慣也很重要,這有助於避免影響寶寶的生長激素分泌和預防嚴重的蛀牙問題。