提問

女寶寶，目前6歲，感覺家中的孩子越來越胖，食慾似乎無節制，也特別懶散，該如何治療小兒肥胖才比較有效？

回答

如果您發現孩子患有小兒肥胖症，應首先合理安排孩子的運動和健康飲食。像游泳、爬坡等運動對肥胖症狀有良好效果，食用胡蘿蔔、菠菜等食物有助於改善肥胖情況。必須禁止孩子食用蛋糕、板栗等高熱量食物。家長需改變孩子不願運動、挑食的習慣。若以上方法未能緩解孩子的肥胖症狀，應及時就醫檢查原因，避免病情惡化。