提問

男孩，13歲，已上小學，最近家中孩子明顯變胖，食量增加卻不願運動，該如何處理小兒肥胖態度懶散的情況？

回答

當孩子患上肥胖症時，家長可以透過增加孩子的運動量和控制飲食來改善症狀。可以讓孩子增加運動時間，如增加慢跑距離，逐漸增加運動量。同時，鼓勵孩子多吃黃瓜、西紅柿、獼猴桃等健康食物，避免給孩子高脂肪食物如炸雞、蛋糕等。家長應紀律孩子的生活習慣，改變其不願運動和挑食的狀況。在治療期間，家長應根據孩子的情況合理處置，如病情嚴重應及時就醫尋求專業幫助。