提問

男寶寶2歲，最近發現孩子好像越來越胖，一頓可以吃好幾碗飯，不喜歡運動，如何治療小兒肥胖懶？

回答

患上肥胖症的小孩，家長應透過控制飲食和增加運動來改善情況。可以增加孩子的運動量，例如慢跑時增加距離，並多吃富含維生素C的水果，如蘋果、獼猴桃等。避免給孩子高脂肪食物，如炸雞、蛋糕等，並幫助孩子改正不喜歡運動或暴飲暴食的習慣。若孩子情況嚴重，應帶孩子去專業醫院治療。