提問

我的小孩今年4月13日出生, 女孩, 身高50CM、體重7kg,醫院檢查身體建康,出生時頭頂上的頭髮較長,約有2cm,但較疏。在第五個月時發現有部分剛長出來的白頭髮,約有2mm長,約20根左右。她媽媽也有部分白頭髮,但是在她9歲時才長出來,小孩外婆年輕時也有白頭髮,請問醫生不知有何辦法解決白髮問題。

回答

你好,可以過一段時間,等孩子可以增加副食的可以應用以下的食物。注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫洋蔥、紫包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素,可以補充人體的色素,對頭髮色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油,少吃動物類油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或紅糖少量代替。