提問

寶寶晚上睡覺經常醒是怎麼回事？

回答

孩子半夜睡不好，易醒，可能是由於缺鈣引起的。建議給孩子補充鈣劑，同時多帶孩子戶外曬太陽，有助於鈣的吸收。此外，孩子睡前應少吃一些，避免過度飽食影響睡眠。可以給孩子使用伊可欣魚肝油，一天一粒，堅持服用。補鈣通常需要兩週左右的時間才能見效，可以同時配合口服葡萄糖酸鈣口服液進行補鈣。在飲食上，可以多吃一些含鈣豐富的食物，如蝦皮、排骨湯和含鈣奶類食物。