提問

我家男寶，今年3歲，近期，發現，我家孩子身上肉很多，另外，食量非常的大，喜歡吃完飯就躺著，請問：小兒肥胖懶應當如何治效果好。

回答

當孩子出現肥胖情況時，家長應制定合理的運動方案和健康飲食，例如讓孩子進行一些有氧運動，如慢跑、爬坡、游泳等，並鼓勵多吃富含維生素C的水果，如蘋果、獼猴桃等。高熱量食物如餅乾、夏威夷果、小蛋糕應避免給予。另外，不要讓孩子吃完飯就睡或躺在沙發上吃零食。在治療期間，家長應根據孩子的情況進行合理的治療，並在病情嚴重時及時就醫，以明確治療方向。