提問

我家男寶今年6歲，發現孩子身上越來越肉乎了，食量很大，喜歡吃完就躺著。小兒肥胖該如何治療效果好？

回答

如果孩子患有肥胖症，家長應從運動和飲食入手。讓孩子進行適合其年齡段的運動，如游泳、慢跑等，並增加攝取高纖維食物如菠菜、胡蘿蔔等。禁止孩子食用高熱量食物如蛋糕、板栗，並協助孩子改正吃完就躺著的行為。如情況嚴重，及時求醫接受醫生指導治療。