提問

7個月大的嬰兒應該怎麼很好的補鈣？

回答

7個月大的嬰兒在四到六個月期間已經開始新增輔食，因此可以透過高鈣食品如魚、雞蛋、豆製品、骨湯、木耳、芝麻等，以及奶製品和蔬菜來補充鈣質。此外，讓嬰兒適當曬太陽也有助於鈣質吸收。