提問

我家的孩子是男寶寶,5歲,最近,覺得,我家孩子體重要比別的孩子重很多,另外,吃的飯也比一般孩子多,平時都不喜歡吃去玩,請問:小兒肥胖不愛運動怎樣醫治。

回答

當孩子身體出現肥胖的時候,家長要給孩子制定一套運動方案和健康飲食。像游泳、爬坡這類運動對肥胖的症狀都有很好的效果。在飲食上,孩子多吃黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等蔬菜,同時要禁止孩子吃蛋糕、板栗這些高熱量的食物。此外,還要幫助孩子改正不好的習慣,比如吃完就不愛動、挑食等。在治療期間,家長要隨時關注孩子的情況。如果情況嚴重,要在醫生的指導下進行治療,不要盲目治療。