提問
女寶寶,剛2歲,這一年,發現,我家孩子身上肉很多,另外,食量非常的大,還不愛運動,請問:小兒肥胖不愛運動應怎樣治療好。
回答
如果孩子患有肥胖症,家長要從孩子的運動和飲食入手。可以讓孩子做一些適合他這個年齡段的運動,例如游泳、慢跑等。還要多吃高纖維的蔬菜,如冬瓜、西紅柿等。禁止孩子攝入高熱量、高脂肪的食物,例如蛋糕、乾果、曲奇餅乾等。家長在日常生活中應糾正孩子不願意運動和挑食的習慣。肥胖症治療期間,家長需要根據孩子的實際情況進行合理的治療。如果病情嚴重,一定要去醫院查明原因,並根據醫生的建議進行治療。