提問
男寶，已經9歲，在這一年發現家中孩子體重明顯較其他孩子重，並且飲食表現似乎不節制，平時不喜歡運動，該如何治療小兒肥胖不愛運動的情況呢？
回答
對於小孩的肥胖問題，可以透過增加運動量和控制飲食來紓解症狀。建議讓孩子參與改善肥胖狀況的活動，如慢跑、游泳等，同時增加攝取黃瓜、西紅柿、獼猴桃等食物。應避免讓孩子吃高熱量的食物，如蛋糕、夏威夷果等，嚴格控制飲食，不要讓孩子暴食暴飲。增加運動對改善小孩肥胖有益處。若情況嚴重，應立即就醫，在醫生指導下進行治療。
男寶，已經9歲，在這一年發現家中孩子體重明顯較其他孩子重，並且飲食表現似乎不節制，平時不喜歡運動，該如何治療小兒肥胖不愛運動的情況呢？
對於小孩的肥胖問題，可以透過增加運動量和控制飲食來紓解症狀。建議讓孩子參與改善肥胖狀況的活動，如慢跑、游泳等，同時增加攝取黃瓜、西紅柿、獼猴桃等食物。應避免讓孩子吃高熱量的食物，如蛋糕、夏威夷果等，嚴格控制飲食，不要讓孩子暴食暴飲。增加運動對改善小孩肥胖有益處。若情況嚴重，應立即就醫，在醫生指導下進行治療。