提問

男寶寶已經兩歲，最近發現孩子愈來愈胖，不愛吃飯也不愛動，小兒肥胖不愛運動該如何治療？

回答

當孩子患上肥胖症時，家長應優先透過運動和飲食改變孩子的狀況。建議在孩子接受範圍內安排游泳、慢跑等運動，增加高纖維食物如冬瓜、西紅柿的攝取，限制孩子食用油炸食品和乾果等高熱量、高脂肪食物。同時，幫助孩子改正不良習慣，如吃飽不動或挑食等。若小兒肥胖症狀嚴重，家長應及時帶孩子到專業醫院接受針對性治療，避免盲目治療。