提問

一名2歲男童體重逐漸增加，且偏好進食後休息，不愛運動。請問應如何治療小兒肥胖且不愛運動的情況？

回答

對於小兒肥胖問題，建議首先透過增加運動量和調整飲食來改善。家長應鼓勵孩子參與適合其年齡的運動，如游泳、慢跑等，並增加蔬菜攝取，例如番茄、黃瓜等。同時，應避免孩子食用油炸食品和堅果類高熱量、高脂肪食物，並嚴格控制飲食，避免暴飲暴食。多運動對於改善肥胖狀況有正面影響。在治療過程中，家長應根據孩子的具體情況進行適當的治療，若病情嚴重，應尋求醫療專業人員的協助，以查明原因並針對性治療。