提問

我家的孩子是男寶寶,5歲,最近幾周,覺得,孩子好像越來越胖了,而且,吃的飯也比一般孩子多,還不愛運動,請問:小兒肥胖不愛運動該怎麼樣治療好。

回答

孩子出現肥胖症的情況。家長要透過孩子運動和健康的飲食來緩解他的症狀,對於小兒肥胖多做一些有氧運動像爬坡,游泳都可以的,並讓孩子多吃一些菠菜,胡蘿蔔等這些高纖維的食物,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗這些高熱量的食物,而且孩子不喜歡運動的習慣一定要改掉,不然容易堆積脂肪,在治療小兒肥胖期間孩子肥胖症狀嚴重一定要及時的去醫院進行治療,不要盲目的相信某些藥物。