提問

男孩子，年僅9歲，體重逐漸增加，食量過大，不喜歡運動，該如何治療小兒肥胖不愛運動的情況？

回答

若發現孩子患有小兒肥胖症，首要是給予合理的運動和健康飲食安排。可以讓孩子學習游泳，因水的阻力遠大於陸地運動，可促進脂肪消耗。飲食上應多增加像蘋果、奇異果、胡蘿蔔等食物，而高熱量的食物如瓜子、漢堡應避免。當孩子飽食後即臥倒，家長需協助改變這種不良行為。在治療期間，家長應根據孩子的狀況合理處理，若情況嚴重，應前往醫院查明病因並接受專業治療。