提問

男寶寶3歲，發現越來越肥胖，食量增加、懶怠，小兒肥胖挑食要怎樣治療？

回答

為了減輕肥胖症狀，可增加孩子的運動量，控制飲食；例如游泳、爬坡等運動對肥胖很有幫助。飲食上推薦多吃黃瓜、西紅柿、獼猴桃等食物，而高熱量的食物如瓜子、漢堡盡量避免。同時要幫助孩子改善不良習慣，例如吃完不愛動、挑食等。在治療期間，家長應密切關注孩子狀況，嚴重情況應在醫生指導下進行治療，避免盲目處理。