提問

男孩子，剛滿5歲，體重明顯超過同齡孩子，飲食過量且不愛運動，該如何處理小兒肥胖挑食問題？

回答

為解決孩子肥胖問題，應從培養孩子熱愛運動與接受各種食物開始。可以安排孩子參加游泳或跑步等有氧運動，同時增加蔬菜水果的攝入，但要禁止高熱量食物如蛋糕。家長應當引導孩子適度運動，若病情嚴重，應及時就醫，依醫囑治療。