提問

我的孩子是男寶寶，4歲，近期發現孩子好像越來越胖，吃的比一般孩子多，喜歡吃完飯就躺著，小兒肥胖挑食應如何治療？

回答

如果發現孩子患有小兒肥胖症，首先應合理安排孩子的運動和飲食，讓孩子適量參加游泳、慢跑等運動，增加攝取菠菜、胡蘿蔔等高纖維食物，避免食用蛋糕、夏威夷果等高熱量食物。幫助孩子改變不愛動或狂食的習慣。如果上述方法未緩解孩子的肥胖症狀，應及時就醫檢查原因，以免病情惡化。