提問

男孩,10歲,上小學了,最近發現家中孩子體重明顯超過同齡兒童,食量極大,並且不願意運動。請問:小兒肥胖不愛吃蔬菜應該如何治療?

回答

對於患有肥胖的兒童,家長需要控制孩子的飲食,增加運動量。建議首先讓孩子進行一些有氧運動,例如慢跑、爬坡、游泳等。在飲食方面,要多給孩子吃高纖維的蔬菜,如冬瓜、西紅柿,同時減少高熱量食物的攝入,例如餅乾、夏威夷果、小蛋糕等。家長應該改善孩子不願運動和挑食的狀況。如果孩子情況嚴重,及時就醫,在醫生指導下進行治療。