提問

男孩子,剛滿4歲,家裡的孩子越來越胖,且食量遠超普通兒童,不喜歡運動。請問:小兒肥胖挑食該如何診斷和治療?

回答

為改變孩子的肥胖情況,首先要從培養他對運動的熱愛以及不挑食開始。可以讓孩子進行一些符合他這個年齡段的運動,例如游泳、慢跑等,同時增加蔬菜攝入,如番茄、黃瓜等。切勿讓孩子接觸高熱量的食物,如蛋糕、洋芋片、可樂等。家長在日常生活中應約束孩子不愛運動和挑食的行為。如果孩子的情況嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。