提問

如何處理兒童缺鋅造成的臉上長白斑？

回答

針對兒童缺鋅臉上長白斑的情況，建議避免食用過量維生素C食物，如橙子、番茄、葡萄、山楂、奇異果等，以及避免攝取過多酸味和辛辣食物，如菸酒、胡椒等。同時，推薦使用銅餐具，並增加攝取富含酪氨酸和礦物質的食物，如瘦肉、動物肝臟、蛋、乳品、蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、核桃等。