提問

男孩,13歲,上小學了,最近幾周發現孩子似乎變得越來越胖,同時食慾愈來愈大,還特別懶惰。小兒肥胖不愛吃蔬菜該如何治療?

回答

對於小兒肥胖問題,首先可以設定孩子的運動量和改變飲食。父母應監督孩子進行一些有氧運動,如慢跑、游泳等,並多讓孩子食用高纖維食物,如菠菜、胡蘿蔔等。孩子應禁止食用蛋糕、夏威夷果這些高熱量食物。父母應在日常生活中糾正孩子不願運動、挑食的情況。在治療過程中,父母應隨時關注孩子的狀況,嚴重情況下應在醫生指導下進行治療,不要盲目治療。