提問

我家的孩子是男寶寶，4歲，最近幾周，觀察到，我家孩子體重要比別的孩子重很多，同時，食量非常的大，還不愛運動，請問：小兒肥胖不愛吃蔬菜如何診治。

回答

改變孩子的肥胖要從讓他愛運動和不挑食開始，家長要監督孩子做一些有氧運動像慢跑，游泳等，並且飲食上孩子多吃黃瓜，胡蘿蔔，菠菜等，一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物，如蛋糕，薯片，可樂等，也不要讓孩子吃完就睡或者躺在沙發上吃零食，在治療小兒肥胖期間如果情況嚴重，建議家長先帶孩子去醫院檢查一下孩子肥胖症的原因在針對性的治療。